Disponemos de 740 metros cuadrados de instalaciones*. La zona de entrenamiento es un espacio diáfano en el que podemos adaptarnos a cualquier tipo de preparación física con: zona de halterofilia, zona de entrenamiento sin aparatos, zona de musculación y otro espacio dedicado exclusivamente a la fuerza.
Contamos con los mejores materiales para ayudarte a conseguir tus objetivos. Todo el peso libre que utilizamos es material olímpico y de competición. Esto no lo encuentras en la mayoría de los gimnasios.
*Nuestras instalaciones y vestuarios no tienen barreras arquitectónicas y están completamente adaptadas porque creemos que el deporte tiene que ser para tod@s.
A tu disposición:
De lunes a viernes: De 9:30 a 14:00 y de 17:00 a 22:00
Sábado: de 10:00 a 14:00
Horarios clases (NUEVO):
WEIGHTLIFTING 101 (técnica de halterofilia):
mañanas. 10:30. De lunes a viernes.
tardes. 18:30 y 20:30. De lunes a viernes.
POWERLIFTING 101 (técnica de powerlifting):
mañanas. Ininterrumpido, de 11:30 a 13:30. De lunes a viernes.
tardes. Ininterrumpido, de 17:00 a 21:00. De lunes a viernes.
ENTRENAMIENTO FUNCIONAL (Entrenamiento de intervalos de alta intensidad. Fuerza, resistencia, acondicionamiento físico y figura)
mañanas. 10:00 y 11:30. De lunes a viernes.
tardes. 17:30 y 19:30. De lunes a viernes.
Entrenamientos supervisados:
Halterofilia> Lunes a viernes, de 10:30 a 13:00 y de 17:00 a 21:45
Powerlifting> Lunes a viernes, de 11:30 a 13:30 y de 17:00 a 21:00
Programación powerlifting competición> Jueves, de 17:30 a 20:30
Parapowerlifting> Lunes a viernes, de 10:30 a 13:30 y de 17:00 a 21:00
Sábados, entrenamiento libre.
TARIFAS (NUEVO):
BASIC:
- Programa de entrenamiento personalizado
- Entrenamiento funcional diario libre
- Musculación
- Powerbuilding
- Cardio
- Peso libre
MES: 39,95 € – TRIMESTRE: 105 € (35€/mes, ahorro de 14,85€, descuento del 13%) – SEMESTRE: 203 € (33,83€/mes, ahorro de 36,70€, descuento del 15%) – AÑO: 385 € (32€/mes, ahorro de 94,40€, descuento del 20%)
FUNCTIONAL:
- Weightlifting 101 – técnica de halterofilia
- Powerlifting 101 – técnica de powerlifting
- Entrenamiento funcional
- TODAS LAS TARIFAS INCLUYEN SALA DE MUSCULACIÓN ILIMITADA CON TU CLASE
>> 2 CLASES SEMANA: MES: 59,95 € – TRIMESTRE: 168 € (56€/mes, ahorro de 11,85€, descuento del 6%) – SEMESTRE: 324 € (54€/mes, ahorro de 35,70€, descuento del 10%) – AÑO: 618 € (51,50€/mes, ahorro de 101,40€, descuento del 14%)
>> 3 CLASES SEMANA: MES: 69,95 € – TRIMESTRE: 197 € (65,66€/mes, ahorro de 12,85€, descuento del 6%) – SEMESTRE: 377 € (62,83€/mes, ahorro de 42,70€, descuento del 10%) – AÑO: 721 € (60,08€/mes, ahorro de 118,40€, descuento del 14%)
>> ILIMITADO: MES: 79,95 € – TRIMESTRE: 225 € (75€/mes, ahorro de 14,85€, descuento del 6%) – SEMESTRE: 431 € (71,83€/mes, ahorro de 48,70€, descuento del 10%) – AÑO: 825 € (68,75€/mes, ahorro de 134,40€, descuento del 14%)
BONO 10 CLASES: 95 €
COMPETITION:
Halterofilia, powerlifting, parapowerlifting y otros deportes
- Preparación física específica
- Entrenamiento funcional diario
- Powerbuilding
- Musculación aplicada
- Cardio
- Peso libre
- Seguimiento de competición (halterofilia, powerlifting y parapowerlifting)
Sólo para afiliados club, AEP, FMH, FMDDF o deportistas federados.
MES: 59,95 € – TRIMESTRE: 150 € (50€/mes, ahorro de 29,85€, descuento del 16%) – SEMESTRE: 287 € (47,83€/mes, ahorro de 72,70€, descuento del 20%) – AÑO: 550 € (45,83€/mes, ahorro de 169,40€, descuento del 23%)
TARIFA SUB-20: 29,95 € MES (competidores federados)
TRAVELER:
- DÍA: 10 €
- SEMANA: 25 €
- QUINCENA: 35 €
Para personas que acrediten estar de visita en Madrid.
MATRÍCULA: 30€.
1er. PAGO OBLIGATORIO TRIMESTRE, SEMESTRE O ANUALIDAD.
ENTRENAMIENTO PERSONAL: 50€; 10 SESIONES: 420€.
Cuotas especiales para equipos.
Suma con Sideropolis
+ entrenamiento funcional grupal de intervalos de alta intensidad HIIT
+ entrenamiento funcional personalizado
+ preparación física específica
+ preparación para competidores
+ halterofilia
+ powerlifting
+ powerbuilding
+ deporte adaptado
+ entrenamiento personal
+ core
+ corrección postural
+ cardio
+ musculación aplicada
+ asesoramiento nutricional
+ descuentos en la tienda
+ buen rollo
+ resultados
– lesiones
– decepciones
– frustración
– aburrimiento
