Barra Olympic Cambered Spider

La barra Olympic Cambered Spider de Strengthshop combina en un solo elemento la barra Safety para sentadillas con la cambered, con asas extralargas.

Es una excelente manera de agregar variedad a tu entrenamiento de sentadillas. Las asas alivian la tensión de los hombros, lo que la convierte en una excelente opción si tiene una lesión en el hombro.

La barra Spider fortalecerá principalmente la parte inferior de su cuerpo, pero vale la pena comprobar que se involucra también la parte superior de la espalda mucho más usando esta barra en comparación con la Safety o la barra normal de powerlifting.

Acabado con pintura negra antioxidante.

Los mangos se unen a la barra mediante pernos de sujeción, lo que es mucho más estable que el ajuste con tornillo.

Especificaciones:

Peso de la barra: 32 kg
Capacidad de carga máxima: 400 kg
Largo total: 201 cm
Longitud de la sección para rack. 140 cm
Diámetro del tubo: 50 mm
Diámetro del mango: 25 mm
Longitud del mango: 76 cm

* Consulte la galería de fotos sobre cómo montar la barra:

– Una vez que abras la caja verás el marco principal de la barra, 2 x asas, 3 x almohadillas, 2 x pasadores de seguridad.
– Las asas están etiquetadas como A y B, que deben coincidir con el marco según la foto.
– El pasador de seguridad tiene un borde cónico, este es el borde que debe martillarse primero.
– Coloque primero las hombreras en las asas.
– Martillee la fijación a través del orificio del marco principal en el mango para asegurarlos en su sitio (tenga en cuenta que esto puede requerir algo de fuerza).
– Una vez hecho esto, deslice la almohadilla hacia arriba y estará lista para usar.

Bajo ninguna circunstancia se debe tirar o dejar caer esta barra. Debe usarse en la espalda en todo momento y no está diseñada para soportar impactos repetidos en el suelo.