Mensajes etiquetados con ‘entrenamiento’

Muchos se hacen esa pregunta. Les gustaría probar los entrenamientos de intensidad pero han oído que son muy lesivos....

Llegó el verano, te miraste al espejo y volviste a pensar lo mismo: otro año más sin estar en...

El calor no nos aplatana. Y aquí estamos, al pie del cañón. Abiertos de lunes a viernes en el...

La técnica es importante. Y cuando manejas kilos, muchísimo más. Nuevas clases de Técnica de #Halterofilia y Técnica de...

Puede que no te gusten los gimnasios o consideres que, para correr, no necesitas entrenar en uno. Por eso,...